About! 樂活單車
Riding bicycle and LOHAS your life!一起快樂生活騎單車吧!
LOHAS是英語Lifestyles of Health and Sustainability的縮寫,意為以健康及自給自足的型態過生活。美國社會學家雷·保羅(Paul Ray),對LOHAS族的定義為:「一群人在做消費決策時,會考慮到自己與家人的健康和環境責任。」
樂活包括永續經濟、健康生活形態、另類療法、個人成長和生態生活等領域。
所以現在提倡的綠色建築、再生能源(太陽能、風力、潮汐發電等)是樂活;吃高纖低脂的健康食品、無污染的生機飲食是樂活;為了健康開始健身,上瑜珈課、學提拉皮斯,或是上潛能開發、心靈成長的課程,是樂活;動手做環保,買新品也愛用二手舊物,這是樂活;戶外郊遊、生態旅行、愛好大自然也享受大自然,這當然也是樂活!
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[大特輯] 從無到有,組車改裝一次懂!
Refit&fabricate
各車廠以其實力,量產出最具競爭力的單車,可惜你不買單,你說:組車才有樂趣!單車騎沒多久就開始心猿意馬,有人說:改裝吧!更快更輕更協調,你需要持續喜愛的理由。組車在騎車之前,你很明白你要什麼,你經手每個環節、和店老闆討論,評估預算、分析用途、甚至品牌特性、組合美學。
改裝在騎車之後,因為嘗試過才知道自己真正的需求。成車給你一個基本盤,剩下的交給你發揮 ……
[封面單車] 話題車款 一波接一波!
與MERIDA的美妙時光
Time Warp、Scultura 105、O-RIVAL、冠軍8號,MERIDA好車講不完,一波接著一波!無論你是頂級科技的擁護者,或是非超輕、超靚、超值不買的車友,還是您早已是MERIDA的忠實愛好者。不管如何,現在都是入手的好時機!毫無理由不埋單的強勢車款一輛輛推出,叫人如何是好!?
不管是人家說接下來是公路車的時代,還是另一群人說玩泥巴的全避震才是王道,這些都不打緊,因為,和MERIDA的美妙時光總是要一直進行著。
[FITTING] 3D動態捕捉測量:RETÜL
FITTING:人車合一,更精準!
Fitting,藉由適當的調整讓單車適應騎士,而不是騎士去適應單車;
為何要Fitting?不僅是為了尋找更好的騎乘設定,也是為了避免運動傷害,同時增加騎乘效率。現今,有愈來愈多的Fitting系統面世,單就身材來決定車身幾何、或是使用經驗、嘗試錯誤的方式已經落伍,最佳的量測方式便是在實際動態騎乘中來進行。
[踩踏效率] 增進踩踏效率,攻破武嶺!
聽聽教練怎麼說
從上一期學會了如何增加踩踏效率,那麼不妨就來實戰看看,例如難度頗高的武嶺。爬坡雖然和平地上的技巧有許多細微上的差異,不過如果能掌握幾個實戰技巧和訓練計畫,再加上充份鍛鍊的肌力與肌耐力,相信同樣可以克敵致勝。這次採訪了兩位知名教練,深入淺出的指導解說,相信可以讓我們更加瞭解如何攻破武嶺,完成鐵屁股之役,甚至擠身4小時之內也將不再是夢想!
[鐵人三項] 關於IRONMAN
鐵人三項國際邀請賽 台灣站
鐵人三項運動在台灣已經行之有年,可惜現有的比賽都是由台灣在地組織舉辦,主要的參賽者及觀賽者也都以台灣本地人為主。而比賽難度更高、考驗更嚴苛的超級鐵人賽事,沒有世界三項全能運動協會(WTC)的認可,台灣好手難與國際接軌。現在,由WTC官方認可的【IRONMAN】決定於台灣設站,以正宗超級鐵人三項及國際性的IRONMAN品牌為號召,讓台灣三項運動選手有機會角逐亞洲區資格賽,更有機會登上鐵人世界錦標賽,與世界各國箇中好手同場競技!
[城市漫遊台南] 尋找古城新滋味 Tainan
藝術上街 巷弄內含光
剛獲得全台美食之都的票選冠軍,台南,這充滿誘惑魅力的文化古城,古蹟和美食的密度一樣高,走訪曲折的巷弄別有洞天,騎上寬敞的馬路舒爽開闊,這裡,經過藝術加持,更已經悄悄地蛻變成一個飽含創意力道、彷如老歌新編的活力城。Should we go?一起漫遊台南城吧!




